【4月21日(土)開催】
夏に向けて美ボディメイク!
お申込み↓↓↓
はじめまして、ソノコです。
4月からタカオヨガの仲間に加わります!
ヨガで体の変化と共に心の変化も同時に感じながら、
楽しくパワフルに
時にはチャレンジもしながら
ご自分のボーダーラインを少しづつ引き上げ
もっともっとキラキラと輝いて生きていきましょう!
今度のスペシャルレッスンでは、
パワー系のヨガをメインにしっかりと動き、
後半は動かした筋肉をストレッチ!!
90分を通して、体の隅々まで動かして伸ばしていきますよ♪
女性も男性も、夏に向けて美ボディメイク!
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています!
【日 時】
2018年4月21日(土)10:30~12:00 (Door open 10:00)
【講師】
Sonoko(ソノコ)
【定員】
10名(要申込・先着順)
【参加費】
2000yen
チケットをご利用の方は、1回分でご参加いただけます。
マットレンタル200yen
【場 所】
Takao yoga studio
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