2018/11/20
クリスマスの夜、 照明を落としたスタジオで、キャンドルが幻想的にゆらめく中でヨガを行います。 キャンドルの灯りのゆらめきには 人間の鼓動と同じリズムの「１/ｆゆらぎ」があり、 ゆらゆらと揺れる炎を見ているだけで安心感が生まれ、 心身共にリラックスできます。 聖なる夜をご一緒に過ごしましょう。 日時 ：2018年12月25日（火）19：15～20：35...
2018/11/20
ついにやります！太陽礼拝108回！！ 平成最後ですもの。煩悩をたっぷりしっかり浄化させましょう！！ イラストの太陽礼拝Aは、なつこ先生が描いたものです。 とってもかわいい♪ でもでも、108回もフルバージョンでやったら 年末年始が筋肉痛でうなされてしまいそう～…...
2017/06/15
特別クラス『キャンドルナイト＠タカオヨガ』 6月21日（水）19:15～20：45 夏至の日の夜、100万人のキャンドルナイトにタカオヨガも参加します。 レッスン内容は、いつものようにハタヨガをベースに行いますが、20時に消灯した後は、暗闇とキャンドルの灯に身をゆだね、スローな夜を過ごします。 ご予約は不要です。 通常チケットでご参加いただけます。
2017/04/21
TAKAO yoga studioのやすこです。 ４月の高尾山ヨガはお天気に恵まれ、とっても気持ち良かった～。 ５月は、やすことケイコが担当します！ スタジオでは陰ヨガのレッスンをしているケイコ先生、実はとっても明るくて太陽がとっても似合う方なんです。 新緑に包まれ、青空を仰ぎながら高尾山で一緒にヨガしましょう♡...
2017/04/16
スペシャル企画！『小田野de青空ヨガ＆ランチ』を開催します♪ 日時 2017年5月11日（木） ★青空ヨガ 10：30～11：45 ★ランチ 12：30～14：00 場所 小田野中央公園＆小田野カフェ お申込みはコチラ↓（下記をクリックして必要事項をご記入ください） http://kokucheese.com/event/index/464276/ ●申込締切 5月8日（月）まで
2017/03/08
照明を落としたスタジオで、 無数のキャンドルが幻想的にゆらめく中でヨガを行います。 キャンドルの灯りのゆらめきには「１/ｆゆらぎ」と呼ばれる 小川のせせらぎや星のまたたき、そよ風などの自然現象に見られるリズムがあり, 人間の鼓動も同じリズムを刻むことから、「1／ｆゆらぎ」には、...