ブログカテゴリ:タカオのブログ



2020/02/24
やすこです。 みなさんは、子供の頃に観た映画で「???」という経験はありませんか? もしくは、読書をして何のことが書かれているのかさっぱりわからず、ただ文字を追って読破できた!という満足感だけを感じたことなども同じでしょう。 しかし、大人になってからもう一度見返すと、「ああ、とてもいい話だった」と感銘をうけたりする事がよくあります。...
2020/02/16
やすこです。 突然ですが、先日の新聞記事のお悩み相談の回答です。 「自分の気持ちを伝えることと、自分の思い通りにさせることの違いをしっかり認識なさってください」 この違い、分かっているようで分かっていないものです。 自分の気持ちを伝えているつもりで、実は相手をコントロールしようとしていたりしていることがよくあります。...
2020/02/05
第9回 『八王子ヨガ祭り』 2020年5月9日(土)に開催いたします。 TAKAO yoga studioをはじめ、八王子市内のスタジオやインストラクターが垣根を越えて協力し合って行うこのイベントは、浄福寺という豊かな自然に囲まれたお寺で開催します。 今後、プログラム内容や予約方法などの詳細を公式ホームページで随時UPしていきます。...
2020/01/01
あけましておめでとうございます! 今年もどうぞよろしくお願いいたします。
2019/12/31
今年最後のクラスは 自由に瞑想的に延々と動き続ける 心地よい太陽礼拝で締めくくりました。 今年一年を振り返ると、本当に様々な出来事がありました。 嬉しかったこと、悲しかったこと 楽しかったこと、苦しかったこと 気分上場だったこと、凹んだこと 孤独だったこと、仲間と分かちあえたこと よく分からなくなって迷走したこと、そこから抜け出たこと...
2019/12/29
台風19号浅川地区被災者支援の募金をお渡しさせていただいた方々から、 素敵なブリザードフラワーと心温まるメッセージカードをいただきました。 --------------------------------------------------------------- 拝啓 歳末の候 皆様におかれましてはますますご清祥のことと お慶び申し上げます。  さて、この度の台風19号による災害に際して、高尾ヨガスタジオ...
2019/12/28
年末といえば、ベートーベンの第九が有名ですが それに並んでラヴェルのボレロも定番です。 このボレロに合わせ、エリ先生の心地よい誘導で 音楽に合わせながら踊るようにヨガを楽しみました。 その後の極上のシャバーサナ、 いつまでも座っていられる心地よい瞑想。 とても贅沢で、身体も頭も心も落ち着きました。...
2019/12/05
タカオヨガスタジオのやすこです。 2019年10月12日(土)に、大雨による水害をもたらした台風19号が上陸してから、もう2ヶ月近くが経とうとしています。 スタジオでは、スタッフの協力で、すぐにチャリティクラスを実施し募金活動を行いました。 集まった金額は、93,331円です。 本当にたくさんのご協力をありがとうございました。...
2019/12/05
衣類などの穴やシミなどを刺繍のようにかわいく修繕するダーニング。 ちえこ先生をお招きして初めて行いました。 はじめは糸や針について詳しく教えていただき、こんなにも種類があるのかと、その奥深さに感心しました。 先生がお手本を見せてくださった後、参加者それぞれが持参した衣類で実践しました。...
2019/11/09
ヨガにぴったりのR_design_____ピアスが入荷しました。 とっても軽くて、つけ心地が抜群です。

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