DDDとは「だれでも どこでも できる」のDDDです！
オンラインシステムzoomの手軽さを最大限に活用し
夕方、凝り固まりがちの頭や体を
かんたんな身体ほぐしと、少しだけ落ち着いて座ることで
いったんリセットしましょう。
自宅でも、オフィスでも、お散歩中でも、だれでもどこでもできます♪
平日 17：30〜17：45（15分間）
（土・日・祝日はお休み）
無料のフリー参加です
講師 YASUKO
コチラからお入りください。
https://us02web.zoom.us/j/86825296226
ミーティングID: 868 2529 6226
入り口は毎回同じになりますが、今後変更になる可能性もあります。その際はコチラのページでお知らせいたします。
＊オンラインツールのZOOMを使用することが前提です。初めての方は、Mac、PC、iPhone、スマホで、ZOOMアプリをダウンロードしてからご参加ください。
まるっとゆる〜く続けていきたいと思います。
どうぞ、よろしくお願いいたします。
Yasuko