＜ワークショップ・イベント・特別クラス＞
13日 10:30-12:00 マインドフルネス瞑想
〜歩く瞑想・座る瞑想 気づきからその先へ〜 ヤスコ
＜代講・休講＞
1火 10:15-11:35 やさしいヨガ ヒロミ、12:15-13:15シニアヨガ ヒロミ
3木 12:15-13:30リラインピラティス 休講
5土 8:30-9:45朝ヨガ ヤスコ
19土 8:30-9:45朝ヨガ ヤスコ
20日 8:30-9:45朝ヨガ ソノコ
28月 PM休講（午後は和のお手当ておさらい会・基礎講座終了者対象）
＜休館日＞
ありません
om shanti
8月のスケジュール（拡大用）