表情筋の緊張をほぐしてから
デコルテラインが美しくなる
エクササイズをします
デコルテを綺麗にするエクササイズは
肩や首の凝りを解消するエクササイズでもあります
そして、この部分がほぐれると呼吸が深まります
１粒で3度美味しい２時間です♡
※前回行った「ビューティーアップピラティスWS」と同様の内容です
▶︎日時 11月3日（金祝）13:00-15:00 （120分）
▶︎対象 どなたでも
▶定員 8名
▶参加費
ご予約 4000 or チケット1回分＋2000
当 日 4200 or チケット1回分＋2200
レンタルマット 200
▶講師 山川恵理（エリ）